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달콤한 건강정보

실내 마스크 해제 이후 상황과 지켜야 할 일

by 구르미월드 2023. 4. 23.

최근 감염병 환자 수가 급증한 원인 중 하나는 실내 마스크 의무 해제와 관련된 것으로 밝혀졌습니다. 바이러스성 급성 호흡기 감염증으로 입원한 환자 수가 지난주에만 2,200명에 이른 것으로 보아 이 문제는 심각한 문제로 여겨져야 합니다.

 

특히 리노 바이러스 등 일부 감기 바이러스의 감염자 수가 가장 많다는 것은 매년 계절에 따라 유행하던 것으로 굉장히 당연한 일입니다. 그러나 이번에는 3년 동안 마스크를 쓰면서 면역력을 못 키운 것도 한몫한 것으로 추측됩니다.

 

전문가들은 이들 바이러스가 앞으로도 계속해서 인류를 괴롭힐 것으로 예상하며, 개인 방역 수칙의 생활화를 강조했습니다. 개인 방역 수칙은 손 씻기와 기침 예절 등을 말하는데, 이는 이들 바이러스뿐만 아니라 다른 감염병 예방에도 효과적입니다.

 

실내 마스크 해제 이후 상황과 지켜야 할 일
실내 마스크 해제 이후 상황과 지켜야 할 일

 

따라서 코로나19 당시 마스크를 착용하며 여러 가지 방역 수칙 지켰던 것처럼, 실내 마스크 해제 이후에도 아래와 같이 지켜야 할 내용들을 정리해 보았습니다.

 

1. 손 씻기

손은 일상 생활에서 바이러스 전파의 주요 경로 중 하나입니다. 따라서 실내 마스크 의무 해제 이후에도 손 씻기는 계속해서 중요한 개인 방역 수칙 중 하나입니다. 환자와 접촉할 때, 음식을 만들거나 섭취할 때, 화장실을 사용할 때 등 일상적인 상황에서 꼭 손 씻기를 잊지 말아야 합니다.

 

2. 기침 예절

감기 바이러스나 호흡기 바이러스 등은 기침으로 인해 전파될 수 있습니다. 따라서 기침 예절을 지키는 것이 중요합니다. 마스크를 쓰는 것 외에도, 기침할 때는 팔꿈치 안쪽으로 끼거나 손수건으로 가리는 등의 방법으로 기침을 해야합니다.

 

3. 개인 수칙 지키기

전문가들은 개인 방역 수칙 중 가장 중요한 것은 개인 수칙을 지키는 것이라고 강조합니다. 이는 다른 사람과의 거리 유지, 마스크 착용, 손 씻기 등이 포함됩니다. 이러한 개인 방역 수칙을 지키는 것이 다양한 바이러스 전파를 예방하는 데 중요합니다.

 

마무리

실내 마스크 의무 해제 이후의 상황에서도 개인 방역 수칙을 잘 지켜야 합니다. 이를 통해 일상으로 돌아가더라도 리노 바이러스를 비롯한 다양한 감염병으로부터 안전하게 지낼 수 있습니다. 그리고 우리가 이번 상황에서 배워야 할 것은 감염병에 대한 경각심과 방역수칙의 중요성입니다. 이를 통해 우리는 감염병에 대한 대처 능력을 향상시키고, 더 나은 건강한 사회를 만들어 나갈 수 있을 것입니다.